• Tentang kami
  • Redaksi
aceHTrend.com
Tidak Ditemukan Apapun
Lihat Semua Hasil
  • HOME
  • SYARIAH
    • MESJID
  • BERITA
    • POLITIK
    • HUKUM
    • DUNIA
  • WAJAH ACEH
    • WISATA
  • LIFE STYLE
    • HIBURAN
  • SPESIAL
    • BUDAYA
  • OPINI
    • ARTIKEL
    • RESAM
  • EDITORIAL
  • LIPUTAN KHUSUS
  • BUDAYA
  • SOSOK
aceHTrend.com
  • HOME
  • SYARIAH
    • MESJID
  • BERITA
    • POLITIK
    • HUKUM
    • DUNIA
  • WAJAH ACEH
    • WISATA
  • LIFE STYLE
    • HIBURAN
  • SPESIAL
    • BUDAYA
  • OPINI
    • ARTIKEL
    • RESAM
  • EDITORIAL
  • LIPUTAN KHUSUS
  • BUDAYA
  • SOSOK
Tidak Ditemukan Apapun
Lihat Semua Hasil
aceHTrend.com
Tidak Ditemukan Apapun
Lihat Semua Hasil

Lewatkan Sarapan? Hati-Hati Masalah Jantung

Redaksi aceHTrendRedaksi aceHTrend
Rabu, 24/04/2019 - 07:23 WIB
di BERITA, Kesehatan
A A
Ilustrasi menu sarapan

Ilustrasi menu sarapan

Share on FacebookShare on Twitter

Sarapan dan kesehatan jantung mungkin tampak tidak saling berkaitan. Akan tetapi, sains justru menunjukkan hal yang sebaliknya. Kebiasaan sarapan di pagi hari ternyata dapat mempengaruhi kesehatan jantung di kemudian hari.

Keterkaitan antara sarapan dan kesehatan jantug diungkapkan dalam studi terbaru yang melibatkan 6.550 warga Amerika selama 20 tahun. Berdasarkan studi terbaru tersebut, orang-orang yang tidak pernah sarapan memiliki risiko 87 persen lebih tinggi untuk mengalami kematian akibat masalah jantung dibandingkan orang-orang yang selalu sarapan.

Di samping itu, melewatkan sarapan juga tampak meningkatkan risiko stroke di kemudian hari secara signifikan. Orang-orang yang melewatkan sarapan memiliki risiko lebih dari tiga kali lipat untuk mengalami stroke fatal dibandingkan orang-orang yang terbiasa sarapan.

Ada beberapa alasan mengapa sarapan memegang peranan penting bagi kesehatan. Menurut ketua peneliti dari University of Iowa Dr Wei Bao, melewatkan sarapan berkaitan erat dengan meningkatnya nafsu makan di jam makan berikutnya.

BACAAN LAINNYA

Tidak Ada Konten Tersedia

“Kondisi ini dapat berujung pada makan berlebih di waktu berikutnya,” jelas Bao seperti dilansir WebMD.

Makan berlebih yang berlangsung dalam jangka waktu panjang dapat menyebabkan terjadnya obesitas. Seperti diketahui, obesitas juga berkaitan erat dengan beragam risiko penyakit termasuk penyakit jantung dan stroke.

Melewatkan sarapan juga membuat tubuh berada dalam kondisi ‘puasa’ yang lebih lama di pagi hari. Kondisi itu dapat mempengaruhi proses hormonal yang kemudian dapat meningkatkan kadar tekanan darah.

Tak hanya itu, menunggu terlalu lama untuk menyantap makanan setelah bangun tidur di pagi hari dapat memperburuk kolesterol. Oleh karena itu, ahli jantung Dr Mohammad Imam dari Staten Island University Hospital menilai menyantap sesuatu sesaat setelah bangun tidur cenderung lebih menyehatkan.

“Sudah terdokumentasi dengan baik bahwa menyantap sarapan lengkap dapat berujung pada kesehatan kardiovaskular yang lebih baik,” kata Imam.[]

Sumber : Republika

Tag: kesehatan jantungsarapan
ShareTweetPinKirim
Sebelumnya

Sebelum Meninggal Dunia, Sekretaris PPK Baktiya Sempat Pingsan dan Hendak Dirujuk ke RSZA

Selanjutnya

Banda Aceh, Kota Cinta, Kota Pusaka

BACAAN LAINNYA

Usman Lamreung

Diduga Langgar Aturan, Polisi Diminta Usut Proses Hibah APBA untuk 100 Organisasi

Selasa, 19/01/2021 - 12:04 WIB
Salah satu hasil perundingan damai antara Moro Islamic Liberation Front (MILF) dengan Pemerintah Filipina, adalah lahirnya otonomi. Salah satunya adalah dibenarkannya bendera Bangsamoro berkibar di daerah otonomi tersebut. Foto/Ist kiriman Nur Djuli.

Rayakan Otonomi, Bendera Bangsamoro Berkibar di Cotabato

Selasa, 19/01/2021 - 11:41 WIB
Menkes Republik Azerbaijan, Oktay Shiraliyev, menjadi orang pertama di negara tersebut sebagai penerima vaksinasi Covid-19. Foto/Anadolu Agency/ Resul Rehimov.
Kesehatan

Gunakan Vaksin Sinovac, Azerbaijan Mulai Kick Off Vaksinasi Nasional

Selasa, 19/01/2021 - 09:00 WIB
ilustrasi
Banda Aceh

Di Tengah Covid-19, Puluhan Ribu Pasangan di Aceh Menikah

Selasa, 19/01/2021 - 06:22 WIB
Ketua Umum Partai Demokrat Agus Harimurti Yudhoyono (AHY) menerima silaturahmi Komjen Polisi Listyo Sigit Prabowo/FOTO/Badan Komunikasi Strategis DPP Partai Demokrat.
Nasional

AHY Menerima Kunjungan Calon Kapolri Komjen Polisi Listyo Sigit

Senin, 18/01/2021 - 22:24 WIB
aceHTrend.com
BERITA

Nelayan dari Luar Aceh Boleh Menangkap Ikan di Singkil, Ini Syaratnya

Senin, 18/01/2021 - 21:25 WIB
aceHTrend.com
BERITA

Hadapi Era 4.0, Empat Pemuda Abdya Gagas Rumoeh Digital 

Senin, 18/01/2021 - 19:46 WIB
Kondisi longsor di lintasan Aceh Utara-Bener Meriah di kawasan Gunung Sala, Nisam Antara, Aceh Utara.
BERITA

Waspada! Longsor Terjadi di Kawasan Gunung Sala Nisam Antara

Senin, 18/01/2021 - 19:40 WIB
aceHTrend.com
BERITA

Rimo: Dari Afdeling Kebun Terus Menggeliat Menjadi Pusat Perdagangan

Senin, 18/01/2021 - 19:23 WIB
Lihat Lainnya
Selanjutnya
aceHTrend.com

Banda Aceh, Kota Cinta, Kota Pusaka

Komentar

Kolomnis - Ahmad Humam Hamid
  • aceHTrend.com

    Gas dan Lumpur Menyembur Setinggi 6 Meter, Warga Ranto Peureulak Panik

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Rimo: Dari Afdeling Kebun Terus Menggeliat Menjadi Pusat Perdagangan

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Universitas Syiah Kuala Minta BEM USK Kembalikan Bantuan Hibah Dari Pemerintah Aceh

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Lebih 1,9 Triliun Rupiah Dana Bansos di Dalam APBA 2020 Dikelola Secara Tidak Jelas

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Muhammad Gaussyah Terpilih Sebagai Dekan FH USK Periode 2021-2025

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
Ikatan Guru Indonesia

UPDATE TERBARU

Usman Lamreung

Diduga Langgar Aturan, Polisi Diminta Usut Proses Hibah APBA untuk 100 Organisasi

Redaksi aceHTrend
19/01/2021

Salah satu hasil perundingan damai antara Moro Islamic Liberation Front (MILF) dengan Pemerintah Filipina, adalah lahirnya otonomi. Salah satunya adalah dibenarkannya bendera Bangsamoro berkibar di daerah otonomi tersebut. Foto/Ist kiriman Nur Djuli.

Rayakan Otonomi, Bendera Bangsamoro Berkibar di Cotabato

Redaksi aceHTrend
19/01/2021

Menkes Republik Azerbaijan, Oktay Shiraliyev, menjadi orang pertama di negara tersebut sebagai penerima vaksinasi Covid-19. Foto/Anadolu Agency/ Resul Rehimov.
Kesehatan

Gunakan Vaksin Sinovac, Azerbaijan Mulai Kick Off Vaksinasi Nasional

Redaksi aceHTrend
19/01/2021

ilustrasi
Banda Aceh

Di Tengah Covid-19, Puluhan Ribu Pasangan di Aceh Menikah

Redaksi aceHTrend
19/01/2021

  • Tentang kami
  • Redaksi
  • Kode Etik Jurnalistik
  • Pedoman Media Siber
  • Kontak kami
  • Kebijakan Privasi
  • Sitemap
Aplikasi Android aceHTrend

© 2015 - 2020 - PT. Aceh Trend Mediana.

Tidak Ditemukan Apapun
Lihat Semua Hasil
  • HOME
  • BERITA
  • BUDAYA
  • EDITORIAL
  • LIFE STYLE
  • LIPUTAN KHUSUS
  • MAHASISWA MENULIS
  • OPINI
  • SPECIAL
  • SYARIAH
  • WISATA

© 2015 - 2020 - PT. Aceh Trend Mediana.