• Tentang kami
  • Redaksi
aceHTrend.com
Tidak Ditemukan Apapun
Lihat Semua Hasil
  • HOME
  • SYARIAH
    • MESJID
  • BERITA
    • POLITIK
    • HUKUM
    • DUNIA
  • WAJAH ACEH
    • WISATA
  • LIFE STYLE
    • HIBURAN
  • SPESIAL
    • BUDAYA
  • OPINI
    • ARTIKEL
    • RESAM
  • EDITORIAL
  • LIPUTAN KHUSUS
  • BUDAYA
  • SOSOK
aceHTrend.com
  • HOME
  • SYARIAH
    • MESJID
  • BERITA
    • POLITIK
    • HUKUM
    • DUNIA
  • WAJAH ACEH
    • WISATA
  • LIFE STYLE
    • HIBURAN
  • SPESIAL
    • BUDAYA
  • OPINI
    • ARTIKEL
    • RESAM
  • EDITORIAL
  • LIPUTAN KHUSUS
  • BUDAYA
  • SOSOK
Tidak Ditemukan Apapun
Lihat Semua Hasil
aceHTrend.com
Tidak Ditemukan Apapun
Lihat Semua Hasil

Lewatkan Sarapan? Hati-Hati Masalah Jantung

Redaksi aceHTrendRedaksi aceHTrend
Rabu, 24/04/2019 - 07:23 WIB
di BERITA, Kesehatan
A A
Lewatkan Sarapan? Hati-Hati Masalah Jantung

Ilustrasi menu sarapan

Share on FacebookShare on Twitter

Sarapan dan kesehatan jantung mungkin tampak tidak saling berkaitan. Akan tetapi, sains justru menunjukkan hal yang sebaliknya. Kebiasaan sarapan di pagi hari ternyata dapat mempengaruhi kesehatan jantung di kemudian hari.

Keterkaitan antara sarapan dan kesehatan jantug diungkapkan dalam studi terbaru yang melibatkan 6.550 warga Amerika selama 20 tahun. Berdasarkan studi terbaru tersebut, orang-orang yang tidak pernah sarapan memiliki risiko 87 persen lebih tinggi untuk mengalami kematian akibat masalah jantung dibandingkan orang-orang yang selalu sarapan.

Di samping itu, melewatkan sarapan juga tampak meningkatkan risiko stroke di kemudian hari secara signifikan. Orang-orang yang melewatkan sarapan memiliki risiko lebih dari tiga kali lipat untuk mengalami stroke fatal dibandingkan orang-orang yang terbiasa sarapan.

Ada beberapa alasan mengapa sarapan memegang peranan penting bagi kesehatan. Menurut ketua peneliti dari University of Iowa Dr Wei Bao, melewatkan sarapan berkaitan erat dengan meningkatnya nafsu makan di jam makan berikutnya.

BACAAN LAINNYA

Tidak Ada Konten Tersedia

“Kondisi ini dapat berujung pada makan berlebih di waktu berikutnya,” jelas Bao seperti dilansir WebMD.

Makan berlebih yang berlangsung dalam jangka waktu panjang dapat menyebabkan terjadnya obesitas. Seperti diketahui, obesitas juga berkaitan erat dengan beragam risiko penyakit termasuk penyakit jantung dan stroke.

Melewatkan sarapan juga membuat tubuh berada dalam kondisi ‘puasa’ yang lebih lama di pagi hari. Kondisi itu dapat mempengaruhi proses hormonal yang kemudian dapat meningkatkan kadar tekanan darah.

Tak hanya itu, menunggu terlalu lama untuk menyantap makanan setelah bangun tidur di pagi hari dapat memperburuk kolesterol. Oleh karena itu, ahli jantung Dr Mohammad Imam dari Staten Island University Hospital menilai menyantap sesuatu sesaat setelah bangun tidur cenderung lebih menyehatkan.

“Sudah terdokumentasi dengan baik bahwa menyantap sarapan lengkap dapat berujung pada kesehatan kardiovaskular yang lebih baik,” kata Imam.[]

Sumber : Republika

Tag: kesehatan jantungsarapan
ShareTweetPinKirim
Sebelumnya

Sebelum Meninggal Dunia, Sekretaris PPK Baktiya Sempat Pingsan dan Hendak Dirujuk ke RSZA

Selanjutnya

Banda Aceh, Kota Cinta, Kota Pusaka

BACAAN LAINNYA

Klinik Keluarga Bagikan Ratusan Takjil untuk Warga Kota Langsa
BERITA

Klinik Keluarga Bagikan Ratusan Takjil untuk Warga Kota Langsa

Sabtu, 17/04/2021 - 21:55 WIB
Pemerintah Aceh Usulkan Teuku Abdul Hamid Azwar sebagai Pahlawan Nasional, Ini Kiprahnya untuk RI
BERITA

Pemerintah Aceh Usulkan Teuku Abdul Hamid Azwar sebagai Pahlawan Nasional, Ini Kiprahnya untuk RI

Sabtu, 17/04/2021 - 10:02 WIB
Tertipu Investasi Bodong, Seorang Warga Langsa Melapor ke Polisi
BERITA

Tertipu Investasi Bodong, Seorang Warga Langsa Melapor ke Polisi

Sabtu, 17/04/2021 - 05:28 WIB
Kapolda Didesak Pimpin Langsung Operasi Penertiban Tambang Emas Ilegal di Aceh Barat
BERITA

Kapolda Didesak Pimpin Langsung Operasi Penertiban Tambang Emas Ilegal di Aceh Barat

Sabtu, 17/04/2021 - 05:09 WIB
Ibu-Ibu DW Sekretariat DPRK Banda Aceh Bagikan Takjil untuk Warga
BERITA

Ibu-Ibu DW Sekretariat DPRK Banda Aceh Bagikan Takjil untuk Warga

Sabtu, 17/04/2021 - 04:41 WIB
Sejumlah Kecamatan di Abdya Terendam Banjir
BERITA

Sejumlah Kecamatan di Abdya Terendam Banjir

Sabtu, 17/04/2021 - 04:34 WIB
BI Dukung Banda Aceh Great Sale 2021
Banda Aceh

BI Dukung Banda Aceh Great Sale 2021

Jumat, 16/04/2021 - 16:58 WIB
44 Santri Yayasan Ibnu Sina Abdya Ikuti Daurah Qur’an, Target Lima Juz Hafalan
BERITA

44 Santri Yayasan Ibnu Sina Abdya Ikuti Daurah Qur’an, Target Lima Juz Hafalan

Jumat, 16/04/2021 - 14:39 WIB
Manajemen ASN di Subulussalam Dapat Rapor Merah dari KPK, Ini Penjelasan Sekda
BERITA

Soal Status Plt Kadis Dukcapil Kota Subulussalam, Kadis RKA Sudah Jawab Surat Kemendagri

Jumat, 16/04/2021 - 14:32 WIB
Lihat Lainnya
Selanjutnya
Banda Aceh, Kota Cinta, Kota Pusaka

Banda Aceh, Kota Cinta, Kota Pusaka

Kolomnis - Ahmad Humam Hamid
Koni Ramadhan 2021
  • Lempari Bus JRG, Tiga Pemuda Aceh Timur Diringkus Polisi

    Lempari Bus JRG, Tiga Pemuda Aceh Timur Diringkus Polisi

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Kemendikbud Tunjuk Banda Aceh sebagai Tempat Pelaksanaan OJT Kepala Sekolah

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Nonmuslim di Sabang Diminta Jaga Toleransi dan Hormati Ramadhan

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Tertipu Investasi Bodong, Seorang Warga Langsa Melapor ke Polisi

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Nova Iriansyah Merasa Nama Baiknya Dicemarkan oleh Abu Malaya

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
Ikatan Guru Indonesia

UPDATE TERBARU

Klinik Keluarga Bagikan Ratusan Takjil untuk Warga Kota Langsa
BERITA

Klinik Keluarga Bagikan Ratusan Takjil untuk Warga Kota Langsa

Syafrizal
17/04/2021

[Cerpen]: Berdampingan dengan Korona? Siapa Takut!
BUDAYA

[Cerpen]: Berdampingan dengan Korona? Siapa Takut!

Redaksi aceHTrend
17/04/2021

Pemerintah Aceh Usulkan Teuku Abdul Hamid Azwar sebagai Pahlawan Nasional, Ini Kiprahnya untuk RI
BERITA

Pemerintah Aceh Usulkan Teuku Abdul Hamid Azwar sebagai Pahlawan Nasional, Ini Kiprahnya untuk RI

Redaksi aceHTrend
17/04/2021

Tertipu Investasi Bodong, Seorang Warga Langsa Melapor ke Polisi
BERITA

Tertipu Investasi Bodong, Seorang Warga Langsa Melapor ke Polisi

Syafrizal
17/04/2021

  • Tentang kami
  • Redaksi
  • Kode Etik Jurnalistik
  • Pedoman Media Siber
  • Kontak kami
  • Kebijakan Privasi
  • Sitemap
Aplikasi Android aceHTrend

© 2015 - 2020 - PT. Aceh Trend Mediana.

Tidak Ditemukan Apapun
Lihat Semua Hasil
  • HOME
  • BERITA
  • BUDAYA
  • EDITORIAL
  • LIFE STYLE
  • LIPUTAN KHUSUS
  • MAHASISWA MENULIS
  • OPINI
  • SPECIAL
  • SYARIAH
  • WISATA

© 2015 - 2020 - PT. Aceh Trend Mediana.