• Tentang kami
  • Redaksi
aceHTrend.com
Tidak Ditemukan Apapun
Lihat Semua Hasil
  • HOME
  • SYARIAH
    • MESJID
  • BERITA
    • POLITIK
    • HUKUM
    • DUNIA
  • WAJAH ACEH
    • WISATA
  • LIFE STYLE
    • HIBURAN
  • SPESIAL
    • BUDAYA
  • OPINI
    • ARTIKEL
    • RESAM
  • EDITORIAL
  • LIPUTAN KHUSUS
  • BUDAYA
  • SOSOK
aceHTrend.com
  • HOME
  • SYARIAH
    • MESJID
  • BERITA
    • POLITIK
    • HUKUM
    • DUNIA
  • WAJAH ACEH
    • WISATA
  • LIFE STYLE
    • HIBURAN
  • SPESIAL
    • BUDAYA
  • OPINI
    • ARTIKEL
    • RESAM
  • EDITORIAL
  • LIPUTAN KHUSUS
  • BUDAYA
  • SOSOK
Tidak Ditemukan Apapun
Lihat Semua Hasil
aceHTrend.com
Tidak Ditemukan Apapun
Lihat Semua Hasil

7 Manfaat Minum Air Putih, Meningkatkan Daya Ingat hingga Kulit Sehat

Yelli SustarinaYelli Sustarina
Senin, 13/01/2020 - 09:26 WIB
di Kesehatan
A A
Ilustrasi @cdc.gov

Ilustrasi @cdc.gov

Share on FacebookShare on Twitter

Peran air di dalam tubuh manusia sangat krusial karena sekitar 60%-70% dari tubuh manusia terdiri atas cairan. Jika tubuh kekurangan cairan, maka akan mengganggu fungsi organ tubuh sehingga terjadi ketidakseimbangan di dalam tubuh. Terutama pada darah yang mengakibatkannya menjadi kental.

Perjalanan darah sebagai alat transportasi oksigen dan pembawa zat-zat makanan menjadi terganggu saat tubuh kekurangan air. Bila oksigen dan zat-zat makanan ini tidak sampai ke otak atau asupannya berkurang, maka sel-sel pada otak menjadi mati. Keadaan ini akan menyebabkan timbulnya penyakit stroke.

Selain itu, darah yang kental akan mengalami hambatan ketika melewati ginjal karena terganggu fungsinya dalam mengfiltrasi atau menyaring racun. Akibatnya ginjal terpaksa harus bekerja keras untuk menyaring racun dalam darah yang lama kelamaan menyebabkannya menjadi rusak.

Dan banyak hal buruk lainnya bisa terjadi di dalam tubuh bila kekurangan cairan. Oleh karena itu, kita diwajibkan untuk meminum air putih sekitar 8 gelas per hari. Adapun manfaat meminum air putih sebagaimana dikutip aceHTrend dari akun media sosial Kementerian Kesehatan RI, Senin (13/1/2020), yaitu:

BACAAN LAINNYA

Sufri alias Boing (kiri) saat melaporkan pengeroyokan terhadap dirinya, Kamis (25/2/2021). Foto/Ist.

Pidato Rusyidi Keluar Jalur, Munawar Memukul Meja, Boing Dikeroyok di depan Ketua DPRK Bireuen

26/02/2021 - 16:33 WIB
Salah satu rumah dosen di Kopelma Darussalam, Sektor Selatan, yang telah difungsikan sebagai kos-kosan. Foto/acehtrend.com/Muhajir Juli.

Balada Rumah Dinas Dosen, dan Rencana Pembangunan Kampus USK

26/02/2021 - 08:44 WIB
Ilustrasi potret kemiskinan Aceh/FOTO/Hasan Basri M.Nur/aceHTrend.

APBA 2021 Tidak Fokus Pada Pengentasan Kemiskinan?

26/02/2021 - 07:32 WIB
Muslim Ayub/Foto/Istimewa.

Muslim Ayub Minta KPK Turun Ke Aceh

25/02/2021 - 19:44 WIB

Pertama, air putih dapat menyehatkan pencernaan di dalam tubuh. Dikarenakan pencernaan lancar, maka gangguan seperti kembung dan sembelit dapat terhindari.

Kedua, menjaga tekanan darah. Jika kamu memiliki tekanan darah tinggi, air putih adalah hal yang tepat untuk dikonsumsi setiap hari.

Ketiga, meningkatkan daya ingat otak. Kandungan kalium di dalam air putih mengaktifkan elektrolit yang ada di otak sehingga meningkatkan daya ingat dan konsentrasi.

Keempat, menghindari penyakit jantung. Mengonsumsi air putih secara rutin dapat membuka jalur yang tersumbat di dalam peredaran darah.

Kelima, baik untuk perawatan kulit. Mengonsumsi air putih membuat kulit bebas dari noda, membuatnya lebih lembab, kenyal, dan lebih bercahaya.

Keenam, mengatur lemak tubuh. Mengonsumsi air putih membantu pemecahan lemak hingga membakar beberapa ekstra lapisan lemak di dalam tubuh.

Ketujuh, menjaga kesehatan tulang. Kalsium yang terdapat di dalam tulang akan terjaga dengan baik bila mengkonsumsi air putih secara rutin.

Itulah tujuh manfaat dari meminum air putih setiap hari. Bila kamu ingin hidup sehat, maka terbiasalah mengonsumsi air putih secara rutin, bukan minuman lain seperti soda, sirup, kopi, apalagi minuman yang memabukkan.[]

Editor : Ihan Nurdin

Tag: #Headlineair putihkesehatanmanfaat minum
ShareTweetPinKirim
Sebelumnya

Wakil Wali Kota Apresiasi Komunitas Pidie yang Berperan sebagai Penggerak Ekonomi di Lhokseumawe

Selanjutnya

Dewan Sarankan Rateb Siribe Digelar di Setiap Gampong

BACAAN LAINNYA

Dr. dr. Mahlil Ruby. Foto/Ist.
Kesehatan

Presiden Jokowi Angkat Putra Bireuen Sebagai Direktur BPJS

Sabtu, 20/02/2021 - 06:45 WIB
Ilustrasi perokok. Foto/Anadolu Agency.

Rokok Lebih Berbahaya dari Covid-19

Rabu, 10/02/2021 - 07:46 WIB
Data dari Sesditjen P2P Kementerian Kesehatan RI.
Kesehatan

Capaian Vaksinasi Covid-19 Dosis 1 untuk Nakes Masih Lemah, Aceh Masuk Lima Besar Paling Minim Partisipasi

Sabtu, 06/02/2021 - 16:18 WIB
Mobil pembawa vaksin Sinovac pemerintah Aceh tiba di Abdya.
BERITA

Vaksin Sinovac Tiba di Abdya

Selasa, 02/02/2021 - 12:45 WIB
Ilustrasi perokok. Foto/Anadolu Agency.

Vaksin Covid-19 Tidak bekerja Maksimal di Tubuh Perokok dan Peminum Alkohol

Minggu, 24/01/2021 - 16:26 WIB
Bupati Akmal Ibrahim (tengah) bersama dengan Sekda Thamrin (kiri), Direktur RSUD Teungku Peukan Ismail Muhammad (dua diri kiri) dan para tenaga medis saat mengecek alat pemecah bantu ginjal di ruangan operasi. @aceHTrend/Masrian Mizani
BERITA

Akmal Ibrahim: RSUD Teungku Peukan Boleh Kalah Dengan Status, Tapi Tidak dengan Kualitas

Jumat, 22/01/2021 - 20:42 WIB
@aceHTrend/Masrian Mizani
BERITA

Bupati Akmal Luncurkan Alat Pemecah Batu Ginjal di RSUTP Abdya 

Jumat, 22/01/2021 - 17:05 WIB
Menkes Republik Azerbaijan, Oktay Shiraliyev, menjadi orang pertama di negara tersebut sebagai penerima vaksinasi Covid-19. Foto/Anadolu Agency/ Resul Rehimov.
Kesehatan

Gunakan Vaksin Sinovac, Azerbaijan Mulai Kick Off Vaksinasi Nasional

Selasa, 19/01/2021 - 09:00 WIB
Puluhan dokter dari Universitas Malahayati, Bandar Lampung, dan Universitas Abulyatama, Banda Aceh, yang sedang ikut membantu penanganan medis bagi warga yang terpapar Covid-19 yang dirujuk ke RSD Wisma Atlet, Jakarta Pusat/FOTO/Universitas Malahayati.
Kesehatan

Jadi Relawan Covid-19, Pengabdian Dokter Malahayati-Abulyatama Diiringi Doa Ribuan Anak Yatim

Senin, 18/01/2021 - 19:20 WIB
Lihat Lainnya
Selanjutnya
aceHTrend.com

Dewan Sarankan Rateb Siribe Digelar di Setiap Gampong

Kolomnis - Ahmad Humam Hamid
  • Sufri alias Boing (kiri) saat melaporkan pengeroyokan terhadap dirinya, Kamis (25/2/2021). Foto/Ist.

    Pidato Rusyidi Keluar Jalur, Munawar Memukul Meja, Boing Dikeroyok di depan Ketua DPRK Bireuen

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Balada Rumah Dinas Dosen, dan Rencana Pembangunan Kampus USK

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Tuding Kapal Aceh Hebat Dibangun dari ‘Rongsokan’, Massa Demo Dishub Aceh

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Muslim Ayub Minta KPK Turun Ke Aceh

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Pemuda Langsa Ini Olah Sabut Kelapa Jadi Kerajinan Bernilai Rupiah

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
Ikatan Guru Indonesia

UPDATE TERBARU

Kepala Bidang Pariwisata, Dinas Pemuda Olahraga dan Pariwisata Kota Subulussalam, Zulkarnain diabadikan di Gapura Selamat Datang Kota Subulussalam tepatnya berada di perbatasan antara Kota Subulussalam, Provinsi Aceh dengan Kabupaten Pakpak Bharat, Provinsi Sumatera Utara.@ist
BERITA

Genjot Kepariwisataan, Pemko Subulussalam Adakan Uji Sertifikasi Kompetensi Pramuwisata

Redaksi aceHTrend
26/02/2021

Koordinator MaTA, Alfian.
BERITA

MaTA Mendukung Polda Aceh Usut Dugaan Penyelewengan Pembangunan Wastafel di Ratusan SMA

Muhajir Juli
26/02/2021

Kakanwil Kemenag Aceh, Dr Iqbal Muhammad (tengah) didampingi Kabid Madrasah, H Mukhlis, menjelaskan kondisi perpustakaan madrasah di Aceh kepada pengurus Ikatan Pustakawan Indonesia, Jumat (26/2/21).
BERITA

Kakannwil Kemenag Aceh Ajak IPI Benahi Perpustakaan Madrasah

Redaksi aceHTrend
26/02/2021

Bupati Akmal dan anggota DPRK Abdya saat melakukan penolakan perpanjangan HGU PT CA di depan Istana Presiden RI.
BERITA

Dewan Abdya Minta Bupati Akmal Bagikan Lahan Plasma HGU PT CA

Masrian Mizani
26/02/2021

  • Tentang kami
  • Redaksi
  • Kode Etik Jurnalistik
  • Pedoman Media Siber
  • Kontak kami
  • Kebijakan Privasi
  • Sitemap
Aplikasi Android aceHTrend

© 2015 - 2020 - PT. Aceh Trend Mediana.

Tidak Ditemukan Apapun
Lihat Semua Hasil
  • HOME
  • BERITA
  • BUDAYA
  • EDITORIAL
  • LIFE STYLE
  • LIPUTAN KHUSUS
  • MAHASISWA MENULIS
  • OPINI
  • SPECIAL
  • SYARIAH
  • WISATA

© 2015 - 2020 - PT. Aceh Trend Mediana.