Merawat wajah sangat penting meskipun saat ini kita rutin menggunakan masker. Ya, selama pandemi Covid-19, mengenakan masker sebagai penutup mulut untuk mencegah penyebaran virus korona merupakan hal yang wajib dilakukan. Terlebih, pemberlakuan denda bagi siapa saja yang tidak mengenakan masker membuat setiap orang tidak bisa lepas dari benda yang satu ini saat keluar rumah.
Namun, tahukah kamu dampak penggunaan masker yang terlalu lama dapat menimbulkan masalah kulit di area wajah seperti kulit berminyak, komedo, dan jerawat?
Untuk mengatasinya, berikut tips merawat wajah agar terhindar dari masalah kulit akibat selalu memakai masker.
1. Rutin Mengganti Masker
Masker yang jarang diganti dapat mengakibatkan virus dan bakteri menumpuk di wajah. Oleh karena itu, rutin mengganti masker adalah cara terbaik agar wajah terhindar dari virus dan bakteri tersebut.
Bila mengenakan masker medis, maka kamu hanya bisa menggunakannya satu kali saja. Sedangkan bila mengenakan masker berbahan kain, maka masker tersebut bisa langsung dicuci setelah dipakai dan digunakan kembali saat kering.
Saat mencuci masker kain, pastikan kamu mencucinya sampai bersih menggunakan sabun dan cairan antiseptik untuk memastikan virus dan bakteri yang menempel benar-benar mati. Hal yang perlu diperhatikan, pastikan kamu membatasi penggunaan masker hanya empat jam saja dan setelah itu ganti dengan yang baru atau yang bersih.
2. Rajin Membersihkan Wajah
Selain rutin mengganti masker, kamu juga harus rutin membersihkan wajah setelah melepas masker. Usahakan saat kamu mengganti masker dengan yang baru. Kamu juga membersihkan wajah dengan sabun muka atau hanya dengan cairan pembersih wajah. Hal ini mencegah penumpukan minyak dan bakteri di wajah yang dapat menimbulkan jerawat, komedo, dan masalah kulit lainnya.
3. Gunakan Pelembab
Setelah wajah bersih dan masker siap dipakai kembali, kamu juga perlu menggunakan pelembab agar wajah tetap kenyal dan elastis. Ketika kamu melewatkan pelembab, wajah mungkin akan lebih rentan teriritasi saat mengenakan masker.
Pasalnya, wajah yang kering cenderung mudah tergores atau teriritasi saat kamu mengenakan masker terlalu lama. Itu sebabnya, penting untuk menggunakan pelembab wajah sebelum mengenakan masker dalam waktu lama.
4. Banyak Minum Air Putih
Kunci kulit yang lembab juga diperoleh dari cairan tubuh. Ketika kadar air dalam tubuh tercukupi, maka kulit otomatis menjadi lebih lembab. Selain itu, banyak minum air juga mencegah kamu dehidrasi dan melancarkan aliran darah.
Ketika kamu cukup minum air, limbah, bakteri dan virus yang masuk ke tubuh pun mudah dikeluarkan melalui urine. Jadi, selain menggunakan pelembab pastikan kamu juga cukup minum air setidaknya 1,5 liter sehari.
5. Konsumsi Makanan Sehat
Kulit yang sehat juga bergantung pada makanan apa yang kamu konsumsi. Apabila kamu suka mengonsumsi makanan yang berlemak dan berminyak, maka kulit pun cenderung menjadi lebih berminyak sehingga rentan berjerawat.
Namun, ketika kamu makan makanan yang lebih sehat seperti memperbanyak buah dan sayuran, nutrisi dan vitamin yang terkandung dalam sayuran otomatis meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Imunitas yang baik tentunya berdampak pula dengan kondisi kulit.
Itulah sejumlah tips perawatan wajah yang bisa kamu coba ketika diharuskan untuk selalu memakai masker. Perlu diingat bahwa pengenaan masker berfungsi untuk menjaga kesehatan tubuh, tapi bila salah menggunakan dan merawat masker, maka malah mendatangkan masalah lain. Jadi, lakukanlah sesuai dengan prosedur kesehatan. Selamat mencoba.[]
Laporan Yelli Sustarina
Editor : Ihan Nurdin
Komentar